Leesduur 9 minuten

"Hoe was jouw week?"

In een blogpost in 2023 schreef over de wekelijkse en vaak zelfs meer wekelijkse bezoekjes van thuisbegeleiding voor psychiatrische patiënten.

In goede tijden, als ik wat stabieler leek, (achteraf was ik dat helaas nooit helemaal) kwam de begeleiding om de week.

Ruim 25 jaar waren deze mensen van de ambulante zorg mijn 'thuiscoaches' en ze hebben me door verschillende hele zware periodes geholpen.

Heel dankbaar ben ik hun hier allemaal voor.

Maar nu:

De laatste maanden zag ik mijn begeleidster steeds minder vaak. Om de 3-4 weken zo ongeveer.

Toen we het er laatst over hadden of de indicatie bij de gemeente weer verlengd moest worden in april was ons beider conclusie: 

"Nee joh, ik zou niet meer weten waarvoor"! Er volgde een enthousiaste high five en mij rolden spontaan de tranen over de wangen.

Dit is écht speciaal!

"You did it Claudy!" 

Onvoorstelbaar mooi is dit! Ik heb hier nog steeds geen woorden voor en kan soms zomaar ineens huilen van pure dankbaarheid.

Nikki: "Mens wat heb jij een groei doorgemaakt de laatste jaren en wat mocht ik veel van je leren! Ga je verhaal actief delen hier kun je veel mensen mee helpen Claudy.

Nikki (mijn huidige en dus laatste 'thuiscoach') nam in januari 2023 begeleiding over van haar voorgangster Imke.

In april dat jaar ontdekte ik de mindbody visie van Dr. Sarno die de sleutel bleek te bevatten voor mijn herstel.

Zij was er dus toen ik nog amper wat kon en zelfs nog een proefrit had voor de elektrische rolstoel, die er uiteindelijk gelukkig niet hoefde te komen. 🎈

Ik ontdekte de 'sleutel', het onbewuste deel van ons geheugen.

Vanaf toen is mijn leven stap voor stap echt 180 graden gedraaid en Nikki mocht het allemaal van dichtbij meemaken. 

Alles wat ik voelde en doormaakte tijdens de indrukwekkende metamorfose heb ik met haar kunnen delen. 

Ik durfde heel kwetsbaar te zijn en gelukkig vond ze niets raar.

Zelfs mijn spirituele ervaring in de nazomer van 2023 baarde haar totaal geen zorgen, want ze zag hoe rustig en stabiel ik hierna ook was.

Stabieler dan ik ooit was zelfs, kon ik haar zeggen en dat is zo gebleven zelfs tijdens mijn proces rondom kanker.

"Nikki koffie?" en dan stak ik actief van wal met mijn verhaal, want ik had iedere week alweer zóveel geleerd dat was niet normáál zoveel!

Ik slurpte zoveel informatie in me op die eerste maanden dat was extreem.

Het was ook zo interessant allemaal er ging een hele nieuwe wereld voor me open.

"Nikki, weet je dat het onbewuste deel van ons geheugen (95%) een bron aan informatie bezit waar ik nog wat mee kán?!

En weet je dat mijn brein me juist altijd heeft beschermd 'de diepte in te gaan' naar de emoties die daar evt. nog niet helemaal 'gehoord' zijn?"

Dat ik daar via een speciale schrijfmethode bij kan?

Ken je de kracht van de gedachte? En de ademhaling? En Nikki, wat me nú toch gebeurd is! Ik ben compleet rustig geworden dit weekend!

Ken je yoga nidra?

En weet je Nikki dat in ieder mens nog een kleine versie van de persoon aanwezig is? Ons 'innerlijke kind?'

En dat dit innerlijke kind vaak nog heling nodig heeft en dat je dat ook zélf kunt doen?!"

En Nikki zó vet! Ons brein is neuroplastisch! Ik kan mijn brein herschrijven ook nog zelfs! Nieuwe breinpaden aanleggen! Hoe vet is dát!

Weet je Nikki dat alles trilling is? Dat depressie lage trilling en dankbaarheid hoge trilling is? Alles is energie en alles draait om bewustzijn. Kwantumfysica Nikki en epigenetica, mega interessant! 

Weet je dat dezelfde trilling zelfs dezelfde ervaringen aantrekt?

Ken je de natuurwetten naast de zwaartekracht? De wet van trilling de wet van aantrekking etc. etc.

Het hield maar niet op. Iedere keer weer als ze kwam ging het ongeveer zo.😅

Nikki luisterde naar mijn enthousiaste verhalen over mijn steeds nieuwe opgedane kennis en zag hoe ik het geleerde steeds toepaste en gaandeweg transformeerde.

Ik had geen psychiater meer, maar samen zochten we een psychologe die waar nodig het proces kon ondersteunen. Dat was korte tijd fijn als back-up steun.

Veel innerlijk werk bracht me steeds meer bij mijn stabiele kern. 

De basiskern die in ieder persoon zit, maar waar door indrukken en ervaringen vaak muurtjes omheen ontstaan! 

Dit kan gerust gebeuren, maar meestal is dit een onbewust proces. Niet goed voor je gezondheid weet ik nu.

Dit kan klachten geven op mentaal en fysiek vlak.

Ik heb het beide ervaren. Klachten op mentaal én lichamelijk vlak en van beide ben ik nu geheeld, inclusief zelfs nog van borstkanker en dat allemaal in 2 jaar tijd!

Bizar eigenlijk, maar ik sta nu zó heerlijk stabiel in de start van dit nieuwe jaar!

Deze week krijg ik dus voor de laatste keer de vraag: 

"Ha Claudy, hoe was jouw week?"

Nou Nikki... ik geniet enórm van alles wat nu op mijn pad mag komen. Ik heb er zin in.

Iedere dag weer dank ik God op mijn blote knieën dat ik er nog ben en sta ik te popelen om aan de dag te beginnen.🎈🥳

Dan neem ik mijn koude douche en ga ik er weer wat moois van maken.

Ik ben nu nog bij de fysio onder behandeling om mijn lichamelijke energie in de gaten te houden en rustig op te bouwen.

Ook zorgt de fysiotherapeute dat ik mijn schouder, na de 2 operaties, weer vrij durf te bewegen. Dat gaat allemaal steeds beter.

Stapje voor stapje doe ik nu zelfs al dingen die ik super lang niet meer kon!

• Ik rijd sinds 7 jaar nu weer auto!

• Ik kook na jaren bijna dagelijks zélf!

• Ik doe het huishouden weer zelf wat me jaren niet meer lukte!

• Ik haal zelfs onze wekelijkse boodschappen wat ik al jaren niet meer deed.

• Laatst wandelde ik 9 km. met een vriendin!

• Ik was zelfs in mijn eentje met de trein naar Rosmalen. Voor een presentatie van de deelnemers aan een sprekersopleiding van

   Fleur Huijs. In een theater presenteerden 18 cursisten ieder hun verhaal. Ontzettend leuk en enorm inspirerend!

Dit alles doe ik terwijl ik een innerlijke rust en stabiliteit ervaar die ik eerder nooit kende. Ik knijp me af en toe even. Ben ík dit?!

Ja dit ben ik. Compleet authentiek mezelf en dat is een heerlijk, bevrijdend gevoel. Emoties zijn er nu gewoon. Niets engs meer aan ze mogen vrij stromen.

Dat moeten ze zelfs👍 Iedere 2 weken ga ik nu preventief nog even aan de slag met JournalSpeak. De schrijfster die op een veilige manier mijn 'emmertje leegschept'.

Opschonen om te voorkomen dat in mijn onbewuste deel van mijn geheugen stiekem toch weer iets vastzit. 

Je koelkast maak je ook om de tijd schoon. Vergelijk het daar maar mee.

Opruimen die oude kliekjes anders word je ziek!

En rust vind ik nu juist zálig. Waar ik altijd zei "Ik heb gewoon geen rust in mijn kont" zit ik nu geregeld lekker chill OP DIE KONT vogeltjes te kijken😁 In het NÚ😉

Deze innerlijke rust die ik ervaar koester ik en gun ik iedereen.

De reis die ik eraan vooraf maakte niet, maar het resultaat zéker! 

Zo, en nu ga ik nog even verder met het maken van mijn vastelaovespekske (carnavalskostuum) want ja ook dit jaar ga ik weer op stap!🔴🟡🟢

En wel als GELUKSVOGEL😄🎈👍

Ik maak 3 pakken, want onze dochter en haar vriend komen mee vieren! 🎈

En dan te weten dat ik precies 2 jaar geleden nog niet eens een Nijntje kleurplaat kon kleuren! Als ik de kleurtjes wilde kiezen viel ik bijna flauw.

Dan kon ik gaan liggen bijkomen voordat ik ook maar iets gedaan had. Werkelijk het blijft me vaak nog verbazen😊

Ik ben blij dat ook mijn creativiteit weer terug aan 't komen is. Ook dat heb ik erg gemist, maar stapje voor stapje komt dus álles goed.

Voor iedereen die het vastelaovesfeest omarmt heel veel plezier als je op stap gaat!

Kun je wegens gezondheidsredenen niet gaan laat je dan inspireren hoe ik dit in het verleden oploste in deze blogpost uit 2023: Vastelaovend 

Want jawel er kan altijd nog iets wél!

Hup, ga het leven vieren!🔴🟡🟢

NOG EVEN EEN LEUK NIEUWTJE!

Ik mag mijn herstelverhaal delen!

Woensdag 19 maart om 9.00 uur

(Algemeen chronische aandoeningen)

en 

Vrijdag 25 april om 9.00 uur

(Long-covid herstel)

Deze keer deel ik mijn herstelverhaal

via stichting emovere via een gratis zoom verbinding!

Er wordt geen opname van gemaakt, dus wil je erbij zijn meld je dan aan.

Je kunt me dan ook persoonlijk vragen stellen.

Aanmelden kan via deze link: 

zoom presentatie van stichting emovere.

Voor nu wens ik je een hele fijne dag.

Maak er vooral een mooie van!