documentje lichamelijke klachten na covid infectie

 

 

Verschijnselen die ik ervaarde tijdens mijn periode na mijn covid infectie:

 

Ik zeg hierbij eerst dat mijn infectie in oktober 2020 niet eens ernstig was.
Een vervelende, vreemde griep met hartklachten en rare pijnen in mijn ruggemerg en 2 dagen heftige migraine. Dat was het ik was niet eens verkouden geweest. Na een paar weken stortte ik dus in en gaandeweg ontstonden de volgende lichamelijk klachten:


• Woordvinding problemen of woorden verkeerd uitspreken. Ik gooide een prulletje in de -plubberbak- en het kostte moeite dit woord te herstellen. Denken ging traag en logisch nadenken lukte vaak niet. Door de depressie was hier al sprake van, maar het werd vertienvoudigd.

• Ik draaide steeds dingen om die ik wilde zeggen.

• Extreme moeheid. Ook deze was er al vanuit de depressie, maar vertienvoudigde. Het was invaliderend zelfs.

• Buiten adem zomaar tijdens praten op onverwachte momenten.

• Lang staan ging niet, lang zitten ook niet. Mijn lichaam was er gewoonweg niet sterk genoeg voor.

• Algemeen zwak gevoel alsof ik 3 dagen niet gegeten had.

• Heftig pijnen tussen schouderbladen, nek en schouders. Moest dan totaal plat. Zelfs op de grond wachten totdat het over ging.

  • Vaak zo moe dat een boek of rechtop zitten niet lukte. Boek vásthouden ook niet dan gebruikte ik een standaard.

    • Pijnlijke armen, bovenrug en benen. Mijn handen heb ik vaak ondersteund en van links naar rechts moeten leiden omdat ze te zwak waren. Teksten voor mijn blog sprak ik in liggend op bed met de tablet op een standaard.
  • Benen waren tijdens rust vaak gevoelig (leek op spierpijn maar was 't niet)

    • Psoriasis verergerde.

    • Migraine of/en oogmigraine

    • Slecht inslapen en soms om 4 uur-half 5 alweer wakker

    • Zware benen.

    • Watten hoofd/brainfog

    • Denken was belastend, concertratie en korte termijn geheugen waren erg slecht

    • Obstipatie

    • Last van prikkels van geluid of bij zien.

    • Bloeddruk en hartslag wisselen. Hartslag was 's nachts 30 maar schoot ook zomaar ineen naar 165 en weer terug naar 30.
    Ook kon mijn hartslag naar 165 stijgen bij het smeren van een boterham.

    • Enige vorm van spanning gaf extreme uitputting. Ook bij positieve emoties!

    • Wazig zicht.
    Wat sowieso al langer speelde was oorsuizen en
    Slechter gehoor.

    • Slapende handen en voeten. Koude voeten.

    • Erg koud bij vlagen. Met 2 dekens, 2 kruiken en kleding aan in bed, terwijl het ruim 30 graden warm was buiten.

    • Op vakantie in 2022 was ik erg moe in hoofd en nek. Ging liggen maar het ontspande maar niet. "Je ligt toch nu ontspannen?", zei mijn man. Nee er was continu spanning in heel mijn lijf zelfs tijdens rust.